Dès qu’un bébé est enrhumé ou semble avoir du mal à respirer, il est important de désencombrer son nez car il doit être plein de sécrétions. Ce geste est capital avant les repas et le coucher. Evitez de laver le nez du bébé après les repas car il risque de régurgiter. Le lavage de nez est indolore, même s’il peut se révéler désagréable.

Avant de commencer, lavez-vous les mains et munissez-vous de dosettes de sérum physiologique à usage unique. En effet, l’utilisation d’eau minérale ou du robinet est déconseillée, car ces eaux ne sont pas suffisamment salées et peuvent contenir des germes.

Cinq étapes :

1/ Allongez votre bébé sur le côté, et maintenez impérativement sa tête sur le côté. Cela est très important, pour éviter les risques de « fausse route » (passage involontaire de sérum dans les voies respiratoires). Si nécessaire, faites-vous aider pour maintenir votre enfant dans cette position.

2/ Placez doucement l’embout de la dosette à l’entrée de la narine située le plus haut, par rapport à la position de votre bébé.

3/ En appuyant sur la dosette, introduisez entièrement son contenu dans la narine. En même temps, fermez la bouche de votre enfant, afin que le sérum ressorte par l’autre narine avec les sécrétions nasales.

4/ Attendez que votre bébé ait dégluti correctement et que les sécrétions du nez se soient bien écoulées.

5/ Essuyez son nez à l’aide d’un mouchoir jetable.

Répétez cette opération pour l’autre narine :

• en couchant votre bébé sur l’autre côté et en lui tournant la tête de l’autre côté ;
• en utilisant une autre dosette.

Le lavage de nez est préférable à l’utilisation d’un mouche-bébé. Un mouche-bébé est un appareil employé pour aspirer les mucosités, fluidifiées auparavant par l’administration dans le nez de quelques gouttes de sérum physiologique. Toutefois, ce système est moins efficace que le lavage de nez, car il débouche moins bien le nez.