Le saviez-vous ? Tous les ans, la Journée Internationale des bénévoles et des volontaires est célébrée le 5 décembre. L’occasion de mettre en lumière ceux et celles qui œuvrent dans l’ombre tout au long de l’année, que cela soit dans le sport, la culture ou le social. La France en compterait 12 millions, qui œuvrent en particulier pour des associations locales. Les Franconvillois ne sont pas en reste : certains s’investissent dans des clubs sportifs, d’autres aident dans des associations caritatives.

Témoignages

CHRISTINE DILLIES, présidente du L.A.C (Club Loisirs Amitié Culture)

« Nous accueillons dans une ambiance conviviale nos adhérents deux fois par semaine, au Centre Socioculturel de l’Épine-Guyon, autour d’ateliers récréatifs : loisirs créatifs, jeux de réflexion, quiz… Nous proposons également des cours d’aquagym le mardi midi, et organisons régulièrement des sorties culturelles. Le but de l’association est de créer du lien social, en évitant l’isolement, des seniors, notamment. C’est dans cet esprit que j’ai commencé le bénévolat une fois à la retraite. Je ne voulais pas rester oisive, j’avais besoin de continuer à voir du monde et de me rendre utile. Je me suis d’abord engagée auprès de la Croix-Rouge où je faisais du tri de vêtements. Puis l’association est partie s’installer dans une autre commune. J’ai alors rejoint le L.A.C en tant qu’adhérente avant d’en prendre la présidence en 2022. Cette fonction est très intéressante et correspond parfaitement à mes attentes car les occupations sont nombreuses et variées. Sur le plan administratif il y a chaque jour quelque chose à faire ou entreprendre : Gestion des dossiers en cours, organisation de sorties, mise à jour des fichiers, préparation de réunions…

Nous organisons également, deux fois par an, au printemps et à l’automne, des bourses aux vêtements, ainsi qu’une bourse aux jouets en décembre. Ce sont de grosses périodes d’activité, et nous avons besoin de beaucoup de bénévoles en plus des adhérents de l’association qui se portent volontaires, notamment pour la manutention. Heureusement, certaines personnes répondent présentes à chaque fois. Néanmoins, nous ne sommes pas suffisamment nombreux et la fatigue se fait sentir à la fin de ces 5 jours d’engagement bénévole au profit de la population de Franconville et des environs.

À quelqu’un qui hésiterait, je lui dirais d’essayer. Mais, il faut aimer les gens et avoir envie de s’engager pour une cause. Donner de son temps n’est pas une perte de temps ! Le bénévolat aide au développement personnel et contribue beaucoup à l’estime de soi. »

CHRISTELLE GÉRARDOT, donne des cours de Hatha Yoga à la Maison de la Mare des Noues

« Il y a plus de 15 ans, j’avais besoin d’équilibrer ma vie, au moment où ma fille est arrivée, où j’avais une activité professionnelle et sportive intenses. C’est par hasard que j’ai découvert le hatha yoga, une pratique traditionnelle. J’ai immédiatement aimé cette pratique ce qui m’a fait rêver de l’enseigner un jour. Les hasards des évènements professionnels m’ont donné l’occasion de me former plus vite que prévu au professorat. Je me suis ensuite tournée vers le bénévolat, car j’avais envie de transmettre librement une passion, ce qui n’aurait pas été possible dans un environnement contraint. Dans mon activité professionnelle, j’accompagne le changement, donc je m’appuie beaucoup sur ces compétences (écoute, pédagogie, animation d’un collectif…) pour mes cours de yoga.

Le bénévolat n’apporte que du plus. Il y a un profond sentiment d’utilité, car on voit tout de suite si le gens adhérent ou pas. Et à la Mare des Noues, je vois que c’est le cas. C’est très gratifiant. Ma démarche a été spontanée, et mon idée a tout de suite été reçue positivement. Actuellement, je donne un cours par mois, le samedi. Nous avons un groupe fixe, mais ouvert à tous ceux qui sont inscrits aux Maisons de Proximité. J’ai commencé lors du Banquet Citoyen à l’Espace Fontaines en juin dernier, suivi de deux ateliers à la Mare des Noues. Ça a fonctionné alors nous avons pérennisé le cours. Mon but est de faire découvrir les différentes pratiques du Hatha Yoga et de créer du lien, en proposant notamment trois goûters par an.

Le yoga apporte beaucoup de bienfaits, en libérant des tensions physiques, émotionnelles et mentales, grâce à une pratique guidée de postures, à la respiration sous toutes ses formes, et de la relaxation.

À quelqu’un qui hésiterait à devenir bénévole, je lui dirais d’oser car cela apporte un sentiment d’utilité. »

Son compte Instagram : chris_easy_yoga

YANN TABOURET, bénévole à l’Escrime Club Franconville

« Nous pratiquons une discipline de l’escrime, le sabre laser, au Centre de Sports et de Loisirs tous les jeudis et les vendredis soir. Je suis pratiquant depuis trois ans. Je me suis inscrit car je n’avais pas de pratique sportive régulière depuis plusieurs années. J’ai aussi un côté geek (fan d’informatique, de science-fiction, de jeux vidéo, ndlr).

Depuis 2022, nous avons organisé les épreuves nationales, ce qui requiert une grande logistique. J’ai fabriqué les trophées, grâce à mon parcours en modélisation 3D et en informatique. J’ai aussi assuré la direction technique de la compétition, en pilotant les systèmes informatiques.

Le sabre laser est un sport en développement. Nous sommes donc amenés à démarcher nos sponsors pour financer le matériel et à organiser des événements, des animations. Bien sûr, cet engagement est volontaire mais quand on commence, il y a un élan collectif qui nous porte, grâce à la bonne ambiance. Ma fille adolescente a embarqué l’année dernière, cette année c’est mon épouse qui nous a rejoints ! On a un panel de pratiquants large, pour tous les goûts. D’un côté, les combats chorégraphiés, qui plaisent à ceux qui aiment le théâtre et les cascades. De l’autre, des combats sportifs. On peut aussi évoluer comme arbitre après quelques années de pratique et une formation.

À quelqu’un qui hésiterait à s’engager, je lui dirais de venir à un cours d’essai. Je m’en serais voulu si je n’avais pas essayé. La présidente de notre club, Sandrine, est très investie, ce qui donne aussi envie de s’impliquer ! Pas besoin d’être athlétique ou agile, le sabre laser est mixte et inclusif, pour tous les gabarits. »

Son compte Instagram : Escrime Club Franconville